鼻(bi)出血可以說是(shi)一(yi)種非(fei)常常見(jian)的(de)癥(zheng)狀，很(hen)多(duo)人都(dou)會發生，有(you)(you)的(de)是(shi)有(you)(you)原(yuan)因的(de)，比如身(shen)體(ti)內火比較旺，或者是(shi)情緒波(bo)動比較大(da)(da)，有(you)(you)的(de)鼻(bi)出血也是(shi)沒有(you)(you)原(yuan)因的(de)，下(xia)面我們(men)就給大(da)(da)家(jia)介紹一(yi)下(xia)鼻(bi)出血的(de)食療保(bao)健方法。

方1

處方：黃(huang)鱔(shan)1條，綠豆(dou)30克。

用(yong)法：將綠豆(dou)加水煮爛;取黃鱔割開其尾(wei)部，讓血(xue)滴入滾沸的(de)綠豆(dou)湯(tang)中：待(dai)血(xue)流凈，把魚放入共煮至爛熟。剔(ti)去魚刺和內(nei)臟。吃魚肉和豆(dou)，喝湯(tang)，每2～3日(ri)服1劑。

方2

處方：鮮(xian)絲瓜(gua)1000克，薄荷葉(xie)8片.精鹽適置。

用(yong)法：鮮絲(si)瓜加薄荷(he)葉同煎(jian)湯，用(yong)精鹽調味后飲(yin)用(yong)。

方3

處方：番(fan)茄500克，熟(shu)雞蛋黃2個，白糖適量。

用法：將番茄洗凈.放(fang)入(ru)沸水鍋中汆(cuan)入(ru)涼水中，澇出后削去(qu)皮，切成半月形塊(kuai)(kuai)，裝在(zai)(zai)盤(pan)中。將蛋黃放(fang)在(zai)(zai)番茄塊(kuai)(kuai)中央，井將白糖撤在(zai)(zai)蛋黃和番茄塊(kuai)(kuai)上。每日1劑(ji)服食(shi)。

方4

處方(fang)：帶紅(hong)衣花生米20克(ke)，去核紅(hong)棗20克(ke)，桂(gui)圓肉15克(ke)。

用法;將帶(dai)紅衣花(hua)生、去(qu)核紅棗、桂(gui)圓肉同煎為湯。每日服(fu)1劑(ji)，分2次服(fu)。

有的(de)(de)人(ren)(ren)會(hui)經常發生鼻(bi)出血(xue)(xue)的(de)(de)現象，這種經常性(xing)的(de)(de)鼻(bi)出血(xue)(xue)對我(wo)們(men)身體是沒(mei)有好(hao)處的(de)(de)，所(suo)以我(wo)們(men)需(xu)要重(zhong)視的(de)(de)就是這樣的(de)(de)鼻(bi)出血(xue)(xue)，其他(ta)偶爾的(de)(de)鼻(bi)出血(xue)(xue)是不(bu)需(xu)要我(wo)們(men)太擔(dan)心(xin)的(de)(de)。如(ru)果有經常性(xing)鼻(bi)出血(xue)(xue)的(de)(de)人(ren)(ren)群，就可以用上面介紹的(de)(de)食療方法去治療一下。